Tag Archives: ansiedad

El estrés: uno de los mayores problemas de los ucabistas

El estrés: uno de los mayores problemas de los ucabistas

La juventud representa una etapa de cambios constantes que van forjando al ser humano para su realización como individuo dentro de una sociedad. En Venezuela, la situación económica y social ha influido en el desenvolvimiento de las nuevas generaciones y  genera ciertas preocupaciones sobre el futuro. Cada 10 de octubre, la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra el Día Mundial de la Salu ...
Utiliza la ansiedad a tu favor

Utiliza la ansiedad a tu favor

La ansiedad se puede expresar de distintas formas; en la parte física es común presentar sudoración excesiva, supresión o exageración del hambre y aumento del ritmo cardíaco. Conductualmente, las personas ansiosas son compulsivas, por lo tanto no pueden quedarse quietos durante mucho tiempo.  En la parte psicológica están los pensamientos recurrentes de que no podrán enfrentarse a la situación que le ...
Talleres para tu bienestar académico y personal

Talleres para tu bienestar académico y personal

Durante mayo, el Centro de Asesoramiento y Desarrollo Humano (CADH) brindará talleres y actividades grupales para los miembros de la comunidad ucabista: Todos los jueves, hasta el 21 de mayo, de 2:00 pm a 4:00 pm se llevará a cabo el taller de Asesoramiento Vocacional. Por su parte, el taller de Asesoramiento Académico, enmarcado en el Programa de Acompañamiento y Seguimiento al Alumno (PASA), se lle ...