Actuando con la ansiedad y el estrés
El Centro de Asesoramiento y Desarrollo Humano (CADH) de la UCAB, realizará este taller virtual que servirá de espacio para desarrollar las habilidades que permitan estar en contacto, de forma efectiva, con los distintos ámbitos de la vida cotidiana que pueden causar estrés o ansiedad.
La actividad, que se realizará vía Zoom este 9 de julio, a las 10:00 am, será dictada por el psicólogo ucabista Jhonnathan Sulbarán. Los interesados en participar, deben escribir al correo: [email protected].
El encuentro forma parte del proyecto PsiCOVIDa UCAB, a través del cual la universidad busca brindar asesoría a la comunidad universitaria y el público general, sobre temas relacionados con bienestar emocional durante la situación de cuarentena por la COVID-19.