Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada 40 segundos se suicida una persona, lo que equivale a cerca de 800.000 cada año. Además, el suicidio es la segunda causa de defunción entre los jóvenes de 15 a 29 años. Este 2019, el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, ha sido dedicado a llamar la atención sobre la prevención de este problema de salud pública, así ...
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Oct 4, 2019
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Al finalizar cada semestre, muchos estudiantes suelen desconectarse de cualquier cosa que tenga objetivos académicos y se dedican a actividades de ocio, como ver series de televisión o películas, salir con amigos o simplemente dormir. Sin embargo, aprovechar el tiempo libre también es una inquietud para jóvenes universitarios que quieren aprender algo más de su carrera sin estar en aula. Pensan ...
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Feb 5, 2019
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Iniciar la universidad lleva consigo un cúmulo de emociones, expectativas y miedos. Durante los primeros semestres es frecuente que los alumnos tengan dificultad para adaptarse al nuevo ritmo de estudio, surjan dudas sobre la elección de la carrera o estén bajo factores de estrés que puedan afectar su desempeño académico. Por esta razón, la UCAB ofrece a sus estudiantes iniciativas de apoyo diseñadas ...
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Sep 25, 2018
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Con el inicio de cada período académico, la UCAB pone en marcha una actividad especial de iniciación para los futuros alumnos, cuyo objetivo es prepararlos para el temido primer día de clases y para la vida universitaria. El lunes 12 de marzo se llevó a cabo en las instalaciones de la sede Montalbán la inducción de los jóvenes que comenzarán a estudiar en esta institución a partir del semestre ...
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Mar 13, 2018
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Correr desde casa a la universidad para llegar a tiempo; ver hasta 10 materias con distintos profesores y en aulas distantes; lidiar con los horarios de estudio y los compromisos personales; leer varias guías y hacer exposiciones; conocer nuevas personas; pensar en qué comer; trasnocharse; raspar una prueba pese a haber estudiado… Dar el salto del bachillerato a la universidad puede resultar tr ...
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Sep 18, 2017
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El Centro de Asesoramiento y Desarrollo Humano (CADH) de la UCAB ha organizado la actividad «Cómo estoy ahora», una dinámica de dos horas para grupos pequeños cuya finalidad es apoyar a los participantes a través de la identificación de emociones con respecto al entorno y a sí mismos. Según explicó Maripili Golpe, psicóloga del CADH, la jornada servirá para reconocer cómo el ámbito emocional está pre ...
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May 25, 2017
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Dado que esta semana se celebró el día del amor y de la amistad, de seguro no todo fueron rosas y chocolates. En algunos casos habrá habido algún rompimiento o mal encuentro con tu pareja o, quizá, estés en modo duelo porque terminaste la relación que tenías con el que creías tu “verdadero amor”. Si te sentiste identificado con el párrafo anterior, sigue leyendo la entrevista que le hicimos al psicól ...
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Feb 17, 2017
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El amor, un sentimiento que la gran mayoría de los seres humanos sienten en algún momento de sus vidas. En muchos casos, es sinónimo de felicidad y en otros, quizá, no tanto. Dado que esta semana se celebró el día del amor y de la amistad, decidimos hacer un reportaje referente a este tema que a tantas personas les apasiona. Según el diccionario de la Real Academia Española, el amor es aquel sentimie ...
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Feb 16, 2017
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La vida universitaria, en algunas ocasiones, puede tornarse cuesta arriba por ciertas dificultades que se pueden presentar. Si los problemas no son tratados, pueden perjudicar el desempeño del estudiante y su salud mental. La Organización Mundial de la Salud define a la salud mental como un «estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensi ...
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Dic 15, 2016
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Dirigido a estudiantes de 4to, 5to año de bachillerato y universitarios que aún tengan dudas de su carrera, el Centro de Asesoramiento y Desarrollo Humano de la universidad los invita a un taller presencial para descubrir cuál es su vocación. Consiste en 4 sesiones de 2 horas, donde se brindarán herramientas para el autoconocimiento, reflexión y estrategias para la toma de decisiones. Asimismo, los e ...
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Dic 1, 2016
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